ベンチプレス

ベンチプレスの補助スタンドを購入しました。これで高重量でも安心ですね。夏までに大胸筋をしっかり鍛えましょう。

自主トレのほうも頑張ります。

 

加圧トレーニング・パーソナルトレーニングスタジオPal

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